カウンセリングを受けてみたいという方へ
 |
女性とカウンセリング 男性に比べると女性の方がカウンセリングを |
カウンセリングの内容
女性のカウンセリングでは、たくさん話をして頂くことを重視しています。女性の脳は、男性の脳に比べると話をする中で思考を整理していくという特徴が強いと言われて
います。
一人で考え込むよりも誰かに自分のことを話している方が、心も思考も整理されていくのです。
女性は、『カウンセリングを受けてみたいけど、上手く話せる変わらない』という心配をされて
いる人が多いですが、自分のペースで自分の言葉で話して頂くこと、そして話をしながら自分の
本心を見つめていくことが大切ですので、上手く話せなくても大丈夫です。
カウンセラーが、質問を交えながらカウンセリングをリードしていくので、安心して下さい。
カウンセリングの有効性
悩みを抱えている時になぜカウンセリングを利用することが良いのか？その理由を２つの視点から説明いたします。
ストレスが緩和される
悩みを抱えているということは、心が悩みのよって生じるストレスからのダメージを受けているということです。
ストレスは、脳の調子や身体の調子を悪くしてしまうこともあるので、うつ状態になったり、
不安や恐怖感が強くなったり、孤独感が増すこともあります。
体にも体の調子としては、吐き気を催したり、めまいが生じる、肌が荒れたり、汗が止まらなく
なるという状態になることもあります。
ストレスがある時、話を聴いてもらって共感が得られたり、気持ちや思考の整理が出来たり、
孤独感が和らぐことでストレスは低下します。
カウンセリングでは、相談内容に対してアドバイスをさせて頂くこともありますが、話を聴かせて
頂くこと自体が、悩んでいる人の状態を良くして悩みに対しての抵抗力を高めることにつながる
ため、結果的にアドバイスの必要なく悩みが解決することもあります。
情報を得ることができる
悩みの解決のためには情報が重要です。正しい情報を持っているからこそ、自分の状態を改善するために適した方法を選択することが
できるからです。
また、カウンセリングで対応している相談は、心理状態が悪くなっている人の話を聴くことも
多いので、情報を提供することがクライエントの安心を生み、安心がストレスを緩和することに
つながり、悩みの改善に向かうことも良くあります。
ＡＸＩＡのカウンセラーは、幅広い相談に対応できるように心理学、精神医学、脳科学、性格学
などの知識と豊富な実績から得られたカウンセリングによる悩みの解決に関する情報を持って
いるので、安心して相談にお越し下さい。
女性の人生を応援するカウンセリング
私達は、たくさんの女性の相談を受けてきた経験の中で、カウンセリングによって人生が良い方向に変わる人もたくさん見てきました。
辛い恋愛ばかりしてきた人が、恋愛傾向が変わり信頼できるパートナーを見つけることができた。
うつやパニック、恐怖症や強迫神経症など心の病に悩まされてきた人が、安心して生活できる
ようになった。
万引きや買い物依存、過食や拒食という行動の問題を抱えていた人が問題を克服した。
自分の性格と上手く付き合えるようになり、人間関係も安定するようになった。
仕事で自分の進むべき道を選ぶことができ、生活が充実するようになった。
ほかにもいろいろありますが、カウンセリングによって人生が変わっていく人を見るたびに
カウンセラーの役割の重要さを感じています。
そして、今も悩んでおられる多くの女性の力になれるように日々カウンセリングを行っています。
今、悩みを抱えていて一度話を聴いてもらいたいという方は、カウンセリングにお越し下さい。
カウンセリングのご予約はお電話、またはメールで
スタッフがカウンセリング中、外出中の際は 電話に出ることができない場合はあります。電話がつながりにくいという場合はこちらをクリック
↓
